林丹羽毛球 纯享版-==林丹同款羽毛球

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林丹的资料和教练？

林丹，生于福建省龙岩市上杭县，中国羽毛球队男子单打运动员。5岁练习羽毛球，9岁进福建体校，1995年11月（12岁）进入福州八一体工队，教练是何国权，2001年（18岁）进入国家队，教练是伍佰强、汤仙虎、钟波、李志峰。2002年8月，不满19岁的林丹竟登上国际羽联排名第一的位置。自2004年至2008年，林丹获得大量各类世界比赛冠军，长时间占据世界排名第一，被称“超级丹”。2008年获奥运冠军。2010年11月，夺得广州亚运会男单冠军，实现了大满贯。2011年8月14日于伦敦世锦赛上，获得了第四个世锦赛男单冠军，同时他的世界冠军数达到了15个。

技术特点

左手握拍，以拉吊突击为主打法，进攻意识强，场上速度快，进攻落点好，攻击犀利，步伐灵活，扣杀较具有威胁。

男单主教练是夏煊泽 何国权启蒙教练

林丹用的拍是多少磅的？

32磅。

林丹的拍子拉32磅。他的拍子是32磅的! 专业运动员的话，一般扣杀的话，他都是打那种比较高的棒数，都基本上在32棒左右，那么相对落说接球、挥拍、控球这都是有一点难度的。那么，普通选手选用的就是24到26棒左右。

10林丹杀球有什么窍门？

以右手握拍为例，如果你是左手那就相反，要领有以下：

1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。

3、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

5、起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。

想林丹、陶菲克那样精彩的扣杀球，除了要具备绝对的技术和弹跳以外，还有一些必不可少的前提基础：

1、出众的胸肌。因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间，使球的速度达到及至。作为女选手，我用跳杀球很少，但是无论什么样的杀球，都要在杀球之前先要将身体后仰成弓形，然后身体的力量由腰到胸再到上肢最后作用到球上。胸作为中转站，胸肌就有着至关重要的作用，所以做为男选手，练好胸肌是最重要的前提。

2、熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后，平时从原地到后退的杀球（包括正手和头顶）必须熟之又熟，并且落点要到位。

3、体能练习要保持。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球，而后还要迅速上网，这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的，所以体能要保持。

4、此外弹跳能力也很重要，因为跳的高击球点抢的就高，球就有威胁

鉴于以上，你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质：蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。

到此，以上就是小编对于林丹羽毛球 纯享版的问题就介绍到这了，希望介绍关于林丹羽毛球 纯享版的3点解答对大家有用。